A vaga de frio é o fenómeno gerado pela intrusão de uma massa de ar frio, geralmente seco, estando associado à ocorrência de ventos moderados a fortes, que ampliam os efeitos do frio. As consequências deste fenómeno poderão se a diversos níveis, sendo ao nível do conforto bioclimático bastante afectado.
A população idosa é a mais sensível uma vez que as baixas temperaturas exigem um maior esforço do sistema cardio-respiratório.
No município de Matosinhos não existe qualquer registo de onda de calor ou vaga de frio assim como não temos conhecimento das suas consequências em termos de perdas de vidas humanas.
O que fazer em caso de VAGA DE FRIO:
Antes da chegada do Inverno
- Procure estar atento às informações meteorológicas.
- Acautele-se com roupa quente e calçado adequado.
- Verifique se as portas e janelas têm fissuras por onde o ar frio possa entrar para dentro de casa. Tape esses espaços, fazendo um bom isolamento da habitação.
Durante uma vaga de frio
- Mantenha-se atento aos noticiários da Meteorologia e às indicações da Protecção Civil transmitidas pelos órgãos de comunicação social.
- Procure manter-se em casa ou em locais quentes.
- Use várias camadas de roupa em vez de uma única peça de tecido grosso. Evite as roupas muito justas ou as que o façam transpirar.
- O ar frio não é bom para a circulação sanguínea. Evite as actividades físicas intensas que obriguem o coração a um maior esforço, pois pode provocar um ataque cardíaco.
Conteúdo atualizado em5 de março de 2026às 17:42